我看人看事有个绝窍——
只要某人做某事的时候咬牙切齿、发誓赌咒、立志痛改前非，我就知道这事大概率没戏。
烟鬼戒烟，要喝烟丝泡水；
酒鬼戒酒，用味精掺酒；
赌徒戒赌，发誓剁手立志；
总之，这事搞得越壮烈，反而越难成。
堂哥的“不戒之戒”
我见过最成功的一次戒酒，是我堂哥。
他二十年好酒，天天觥筹交错。
某天早晨，一觉醒来，他淡淡说了一句：
“没意思，不喝了。”
从那以后——他真的戒了。
他和一般戒酒的人不同。
他不回避酒席，也不会像见鬼一样逃避酒。
偶尔我们拿点好酒勾引他，他也不拒绝，
甚至还会笑着说：“给我来点尝尝。”
尝完之后，他很平静地说：“嗯，味道还真不错。”
我们在旁边窃笑，觉得他意志太软，
于是怂恿：“再喝点吧，没事的。”
他依然只是笑笑，
“不喝。”
后来，我们才真正接受：他真的戒了。
最气人的是——他不光戒了酒，
还不抗拒酒。
气氛到了，他甚至还能陪你喝两口，
就像一个“有点酒量，但不爱喝酒”的普通人。
整个过程中，完全看不到他与自己的抗争。
我将这种状态称为：
“不戒之戒”。
真正的“决心”，是一种平静
一个真正“决心已定”的人，
他的内心一定是无比平静的。
九点决战，八点动员，临门一脚快跑两步——
这些当然有用，
但人不可能一直保持冲刺状态。
飘风不终日，暴雨不终朝。
强弓不用的时候，要下弦。
违背自然状态的事物，无法持久。
短跑要尽力，长跑要收力。
而真正高的境界，还不止如此。
像呼吸一样去做事
我们一生中，最持久的一件事是“呼吸”。
从出生到离世，
一天不敢懈怠，
但谁会刻意去“努力呼吸”呢？
不会有人说：
“呼吸这么重要，我得喘得更用力点！”
也不会有人担忧：
“天啊，我还要呼吸几十年，我得悠着点。”
**呼吸之所以长久，
是因为它自然。**
最好的状态：不着力，不收力
做事最好的境界，
就是像呼吸一样自然。
把事纳入日常，
不着力，不收力，顺其自然。
心无旁骛，不问因果。
日进一寸，功不唐捐。
如此，则事必有成。
文章来源：知乎 @易水寒
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