时间： 2026年1月15日晚地点： 东莞大朗 · 老细地道潮汕味天气： 微凉，宜访友奔赴：一小时的车程昨晚，夜色初上。我从深圳出发，驱车一小时前往东莞大朗。这是一场迟到了三年的重逢。我要见的，是一位相识已十二载的老友。车轮滚滚向前，看着窗外飞逝的灯火，心里不禁在想：三年未见，不知岁月在彼此身上留下了怎样的痕迹？重逢：一见如故的默契晚上6点，我们在大朗碰面。并没有想象中的寒暄与生疏，见面的那一刻，仿佛中间这三年的空白从未存在过。这种感觉，大概就是一见如故。我们就坐在“老细地道潮汕味”里，这一聊，就是四个小时。从6点到晚上10点，我们就着地道的潮汕美食，推杯换盏间，相谈尽欢。聊过去的十二年，聊这三年的变化，聊生活，聊未来。真正的朋友大概就是这样，不需要刻意找话题，沉默也不尴尬，开口便是由衷的分享。馈赠：愿友谊如陈皮临别之际，朋友送了我一罐陈皮。接过这份礼物时，心里沉甸甸的。陈皮，是时间的礼物。它需要经过岁月的沉淀，去除了果皮的苦涩，留下的全是醇厚的药香。“不仅仅是初见的欢喜，更是久处之后，那份不用刻意维系、却依然彼此懂得的默契。愿我们的友谊如陈皮一样历久弥香。”这句话在归途的夜色
时间过得总是比想象中快，2025年的进度条已经走到了尽头。回望这一年，如果用一个词来形容，大概就是“平实”。没有惊涛骇浪的剧情，也没有太多高光时刻的喧嚣。但在日复一日的琐碎中，我依然能触摸到生活的纹理，那些关于自律、关于远行、关于阅读、关于家人的瞬间，构成了我2025年最真实的底色。关于工作：平稳即是幸事不得不承认，2025年在职场上是略显沉闷的一年。没有什么值得大书特书的项目，也没有惊心动魄的职场博弈。整整一年，我就像一颗螺丝钉，在既定的轨道上平稳运转。起初，我对这种“平淡”感到些许焦虑，觉得似乎缺乏成长。但慢慢地我开始接纳这种状态。在这个充满不确定性的时代，工作上的“波澜不惊”或许本身就是一种隐形的红利。它让我有余力去关注生活，去沉淀内心。这一年，我学会了与平凡和解，平稳渡过，未尝不是一种胜利。关于生活：一场自律与放纵的博弈生活总是在做加减法。今年我给自己做了一个重大的“减法”——戒烟。从6月份开始，我下定决心掐灭了手中的烟。过程自然是煎熬的，但好在我坚持了下来，并且可以说是成功了。现在的呼吸似乎比以往更顺畅，这也是我今年送给自己最好的健康礼物。当然，有成功也有“失败”。减肥大计在
一、展会概况活动名称：Japan Mobility Show 2025（JMS 2025）时间地点：2025 年 10 月 30 日至 11 月 9 日，东京国际展示场主题：以“梦想驱动，体验独创技术与未来出行”为核心二、展示重点Honda「0 系列」电动车新一代小型纯电动概念车亮相代表 Honda 电动化战略的新阶段兼顾都市出行与可持续设计理念“陆・海・空”一体化出行展示涵盖汽车、摩托车、空中与水上移动工具展示空中垂直起降飞行器等未来交通形态强调多维度出行体验与创新能源应用智能与可持续技术聚焦电动化、碳中和、再生能源利用展示自动化与数字化的安全技术三、核心理念移动不止于地面：扩展至空中与海上，重新定义出行边界技术服务于生活：以“体验价值”和“未来生活方式”为展示重点可持续发展导向：从制造到能源应用全面聚焦绿色低碳四、未来展望Honda 通过 JMS 2025 展示，表达其“以梦想为动力”的创新精神电动化与多元出行战略，将推动汽车产业与生活方式的全面升级结语 Honda 在 JMS 2025 的展示，不仅呈现技术，更传达了“未来出行的想象力”——一个连接陆地、海洋与天空的移动新世界。
我看人看事有个绝窍—— 只要某人做某事的时候咬牙切齿、发誓赌咒、立志痛改前非，我就知道这事大概率没戏。 烟鬼戒烟，要喝烟丝泡水； 酒鬼戒酒，用味精掺酒； 赌徒戒赌，发誓剁手立志； 总之，这事搞得越壮烈，反而越难成。堂哥的“不戒之戒”我见过最成功的一次戒酒，是我堂哥。 他二十年好酒，天天觥筹交错。 某天早晨，一觉醒来，他淡淡说了一句：“没意思，不喝了。”从那以后——他真的戒了。他和一般戒酒的人不同。 他不回避酒席，也不会像见鬼一样逃避酒。 偶尔我们拿点好酒勾引他，他也不拒绝， 甚至还会笑着说：“给我来点尝尝。” 尝完之后，他很平静地说：“嗯，味道还真不错。” 我们在旁边窃笑，觉得他意志太软， 于是怂恿：“再喝点吧，没事的。” 他依然只是笑笑，“不喝。”后来，我们才真正接受：他真的戒了。 最气人的是——他不光戒了酒， 还不抗拒酒。 气氛到了，他甚至还能陪你喝两口， 就像一个“有点酒量，但不爱喝酒”的普通人。 整个过程中，完全看不到他与自己的抗争。 我将这种状态称为：“不戒之戒”。真正的“决心”，是一种平静一个真正“决心已定”的人， 他的内心一定是无
今年的国庆与中秋假期相连，难得有个超长假期。于是我决定开着特斯拉长途回家，去看看父母和孩子，也顺便体验一趟纯电车的长途自驾。🗓 出发篇：一路通畅的北上旅程出发时间： 9月29日 下午2点 起点到终点里程： 高德显示全程约 1380公里出发当天阳光正好，沿途一路通畅。 晚上在服务区短暂休息了一晚，顺便为特斯拉补充电量。第二天在湖北与表弟汇合，一同踏上返乡之路。到达时间： 9月30日 晚上7点抵达万州歇凤服务区 下高速时间： 晚上12点（赶上高速免费时段） 最终平安到家，一路顺利，几乎没有遇到什么拥堵。🏡 假期篇：团圆的温暖时光在家的几天里，没有太多行程，就是陪家人吃饭、聊天，享受难得的团聚时光。 父母依旧忙碌但笑容满面，孩子也长高了不少。相比平日的节奏，这几天的宁静与温情，显得格外珍贵。国庆期间，和父母一起去看望了康复中的大姑姑。她经历了一段住院治疗的艰难时光，如今精神状态恢复得不错。那一刻我更加深切地体会到，身体健康、家人平安相伴，就是人到老年最大的幸福。 岁月流转，热闹终会散去，但有亲情相守的日子，才最值得珍惜。🛣 返程篇：堵在清远的漫长夜返程时间： 10月6日 中午饭后
时间节点：2025年8月25日 - 9月30日 💉 一、起点：从152斤开始的决定这个夏天结束前，我终于下定决心尝试减肥。 体重最高飙到了 152斤，不仅衣服越来越紧，连晚上睡觉打呼噜都开始严重，早上常常觉得头昏脑涨。 在了解了多种减重方案后，我决定尝试 礼来公司的替尔泊肽注射液。 这是一种新型的胰高血糖素样肽（GLP-1/GIP）受体激动剂，可以通过调节食欲、延缓胃排空来帮助控制体重。📆 二、用药记录：从0.25mg到0.5mg8月25日：首次注射，剂量为 0.25mg。 这一周几乎没什么明显变化，体重没有下降，也没有明显副作用。 饮食上也没有刻意控制，算是一个适应期。9月初：开始将剂量提升至 0.5mg，每周一次。 大约第二针之后，变化逐渐显现——食欲明显下降，以前饭量可以吃两碗饭，现在吃半碗就饱了。 偶尔会有轻微恶心感，但整体可以接受。⚖️ 三、一个月成果：掉了8斤！从152斤到现在的 144斤，大概一个月的时间，净减约8斤（约4公斤）。 体重虽然不是爆速下降，但整体趋势非常稳定。 更让我惊喜的是：睡觉打呼噜的情况 明显改善，睡眠质量提升。白天精神状态更好了，
Mick
